I morse efter lite träning ~ proteinpannkakor
Påfyllning
Frukost
Intervallträning i skogen
Bananpannkakor efter en lång springtur
Frukost i sängen
Mango smoothie:
•Lätt yoghurt
•Kokos
•En hel mango
Middag ~ wook
Mitt snabba recept:
•Wookgrönsaker
•Kyckling
•Lite grädde
•Peppar
•Köttkrydda
•Sweetchilisås
Testar ett nytt te
Mellanmål ~ Smoothie
~Färska jordgubbar
~Hallon
~Banan
~Kokos
~Lätt yoghurt
Lax & grönsaker
Mitt mellanmål förut idag
Lätt yoghurt
Jordgubbar
Blåbär
Kokos